减肥监督最好的免费软件

减脂食谱瘦身大全 v3.5.1 等级: 7.8 2024-04-02 46.9MB 简体中文 查看 推荐理由: 减脂食谱瘦身大全是一款相当好用的可以一键组合各种饮食和帮助用户群体轻松进行体重管理的软件，这款软件上大家可以的获得最全面健康饮食搭配组合的套餐推荐，还能感受到许多个性化的推荐，随时可以帮助用户科学合理的组合饮食，大量的游戏工具可以选择，大家可以更加合理地组合各种饮食，感兴趣就来点击下载试试吧！

7分钟运动免费版 v1.4 等级: 8.6 2024-03-11 27.3MB 简体中文 查看 推荐理由: 7分钟运动免费版是一款非常适合减脂人群使用的健康健身软件，这款软件上大家可以自由定制各种不同的手机训练过程，还能不断进行调整非常方便吗，随时可以过滤练习各种特定的生活品味，还可以不断计划各种学习情况，随时可以分享各种最新游戏体验，非常多的各种课程可以选择，而且软件上的所有课程都是全部免费的！

悟空轻断食 v0.0.2 等级: 7.7 2024-03-08 61.5MB 简体中文 查看 推荐理由: 悟空轻断食是一款非常好用的比较健康的减肥软件，这款软件上大家可以的不断组成各种专业的团队组成各种健康食谱，非常好玩的可以根据自己的口味和自己的身体情况，还能不断获得健康的减肥方式，随时可以组成各种教练的团队信息，还能不断了解各种的营养知识调理身体，感兴趣就来点击下载试试吧！

热量减肥 v3.6.0122 等级: 8.3 2024-01-24 55.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 热量减肥是一款减肥必备的软件，能在线查询食物的热量，这里的食品种类是非常全面的，还能制定合适的计划，喜欢的小伙伴可以放心的下载体验，能掌握更多的运动技巧，帮助用户轻松的管理自己的热量摄入，掌握更多的技巧，学习到更多的减脂知识点。

有氧运动减肥专家 v3.3.0827 等级: 9.1 2023-08-29 33.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 有氧运动减肥专家是一款帮助用户减肥的手机软件，软件为用户提供科学健康的有氧减肥计划，还有每日的饮食管理，软件根据用户的情况，制定合理的计划，坚持使用，将会有明显的变化，非常适合减肥的人，想要减肥的用户快来下载试试吧！

辟谷轻断食 v2.8.6 等级: 9.7 2023-08-27 66.3MB 简体中文 查看 推荐理由: 辟谷轻断食是一款科学健康的减肥软件，现在很多人都有肥胖焦虑，通过各种手段瘦下来，但是会很快的反弹，这是不健康的减肥方式，软件会根据用户的情况制定合理的减肥计划，从饮食生活来改变，当然大家的生活作息也非常重要，有需要的用户快来下载吧！

蜜桃轻断食 v1.0.0 等级: 9.4 2023-07-29 86.4MB 简体中文 查看 推荐理由: 蜜桃轻断食是一款非常非常赞的可以轻松减肥的软件，非常丰富的功能和优质的服务，个性化的减肥和丰富的游戏，和运动计划，个性化社交化 平台，增强身体非常刺激，个性化定制减肥计划，还有很多基本信息可以体验，喜欢的小伙伴们记得来点击下载试试吧！

袂靓减肥 v1.1.1 等级: 8.3 2023-07-15 15.7MB 简体中文 查看 推荐理由: 袂靓减肥是一款真正帮助大家健康减肥的软件。它提供了全面的减肥方案和个性化的健康管理服务，帮助用户科学、健康地减肥，并保持理想的体重包括有氧运动、力量训练、瑜伽等，可与智能手环设备连接，同时提供更新的运动方案和视频指导，喜欢的小伙伴们记得来点击下载试试吧。

体重记录管家 v1.1.6 等级: 8.2 2023-07-04 18.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 体重记录管家，在减肥和准备减肥的用户们必备的软件，这款软件内的功能是非常的丰富，专门针对想要减肥的用户的打造的软件，而且最重要的是在这款软件中不仅有一些专业的减肥知识，还可以计算食物的卡路里，感兴趣的用户们就下载吧！

7分钟健身免费版 v1.1.1 等级: 8.8 2023-06-26 34.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 7分钟健身免费版是一款非常专业的为大家提供非常健康有效的健身锻炼的软件，大家能学习到非常专业标准的健身操，健美腹肌人鱼线在家就能练，最火爆的健身APP应用。健身内容随时分享温暖你我她，和闺蜜一起讨论健身知识，让你发现美，健身内容随时分享，学会健身秘籍。

CyFit运动app安卓正版 v1.3.0 等级: 9.4 2023-05-13 37.0MB 简体中文 查看 推荐理由: CyFit运动app安卓正版是一款可以随时随地提供健身服务的一款非常实用的软件，还能自主的帮助用户记录步数、运动时长、能量消耗等信息，非常的准确，还会根据用户的自身数据进行搭配饮食计划，有多方位的训练计划可以参考选择，非常的方便好用。

运动小助手app免费刷步数最新版 v8.2 等级: 9.3 2023-05-13 2.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 运动小助手app免费刷步数最新版是一款可以足不出户就轻松实现微信步数第一的辅助软件，用户可以一键修改自己饿微信步数，操作非常的简单，只需要一键输入就能完成，体积较小，功能非常的强大，不需要root手机就可以使用，还能用来记录数据，真的是非常的方便了。

增高运动健身 v23.02.13 等级: 9.7 2023-02-24 20.3MB 简体中文 查看 推荐理由: 增高运动是一款运动健身指导app，提供了大量运动健身教程。通过科学的运动健身方式帮助用户增长身高。针对各个阶段用户使用不同的方法。制定用户专属计划，各种技巧帮助拉伸。用户根据自身需求选择合适的运动方式。平台对用户的运动情况进行统计记录，方便查看。

每日健步 v1.0.1 等级: 9.7 2023-02-23 51.0MB 简体中文 查看 推荐理由: 每日健步是一款免费的身体管理软件，可以开启手机计步，每天查看自己走了多少路，消耗了多少卡路里。设定自己的每日目标，每日打卡完成目标，养成健康良好的生活习惯。还可以记录体重，查看自己的体重变化，形成曲线图，计算每日消耗能量，控制热量摄入。每日推送有关身体健康的信息，学到更多健身小知识。

凯格尔练习 v1.3 等级: 9.7 2023-02-22 5.3MB 简体中文 查看 推荐理由: 凯格尔练习健身是一款适合女性用户的健身打卡平台。在线轻松健身。包含了各种身体修复课程，方便快捷，随时随地都能进行锻炼。帮助一些女性通过锻炼改善和预防身体上的一些问题，用户按需选择适合自己的训练计划，循序渐进改善身体问题。各种模式满足用户更多需求。